Вы здесь:

Школа Твист терапии для населения

Учебный отдел Московской Су Джок Академии приглашает пройти цикл практических занятий по Твист терапии и Сам Вон Гонг. Твист терапия  – уникальный лечебно-оздоровительный метод, разработанный профессором Пак Чжэ Ву. Он основан на понимании спиральной (зональной) энергетической системы и представляет собой четко подобранные скручивающие движения и положения тела или его частей, позволяющие, как золотой ключик, «открыть», активизировать энергетические линии тела с целью восстановления нарушенных внутренних потоков. Сам Вон Гонг – своеобразная йога вертикальных энергетических линий тела. Вертикальные линии тела – спутники главной энергетической оси тела, расположенной вдоль позвоночного столба, «стержни» спиральной энергетической сети человека. Мы научим вас влиять на интенсивность потоков энергии в теле, чувствовать их, научим жить легче, интенсивнее, веселее и простыми способами восстанавливать здоровье.

Всем прослушавшим бесплатную ознакомительную лекцию и прошедшим три практических занятия выдается сертификат Академии «Основы твист терапии и Сам Вон Гонг». Каждое занятие продолжительностью два часа стоит 1000 рублей.  Запись по тел. 8(495)3476400. Преподаватель Марченко Ирина Валерьяновна.

 

Занятие 1. Гимнастика для суставов.

Гибкость суставов определяет биологическую молодость человека. Суставная гимнастика является основой многих оздоровительных практик. На лекции вы получите уникальную возможность научиться простым эффективным приемам восстановления подвижности суставов, укрепления позвоночника, поддержания их здоровыми и гибкими на долгие годы.

Вы познакомитесь с приемами самодиагностики и твист терапии на разных уровнях: в системах соответствия и непосредственно в области «проблемных», потерявшим гибкость суставов, с помощью твист-полотенца и других приспособлений, с участием управляемого дыхания, в процессе твист ходьбы и др.

Вы сможете подобрать для себя рецепт здоровья, с помощью комплекса спиральной гимнастики за три минуты вернуть бодрость и полноту жизни.

 

Занятие 2. К здоровью через движение.

Жизнь есть движение… Эта истина становится очевидной, когда сталкиваешься с болезнями, причиной которых стала гиподинамия, а следствием – вынужденная гиподинамия, вызванная ограничениями тела, вовлеченного в болезнь.

На занятии вы познакомитесь с простыми и эффективными методами восстановления хорошего самочувствия при различных болезненных состояниях.

Узнаете надежный способ избавления от головной боли в считанные минуты с помощью индивидуально подобранного лечебного твист движения, как бороться с избыточным весом, как повысить иммунитет и жизненный тонус, как справиться с унынием и хандрой.

Научитесь восстанавливать как повышенное, так и пониженное артериальное давление правильным поворотом головы, глаз, ушей, носа, нижней челюсти. Получите знания, как выбрать подходящее место и позу для сна, как простое полотенце, ходьба и дыхание возвращают здоровье.

В практической части: уникальный оздоровительный комплекс.

 

Занятие 3. Энергетическая гимнастика Сам Вон Гонг

Человеческий организм, как музыкальный инструмент, для чистого звучания требует определенной настройки. В нем тоже есть особые струны, которые способны в активном состоянии поддерживать здоровье человека на высоком уровне.

Предлагаем познакомиться с чудодейственной энергетической гимнастикой Сам Вон Гонг, активизирующей наши вертикальные фундаментальные силовые линии через растяжение, интенсивное потягивание тела вдоль этих энергетических линий, сопровождающееся глубоким медленным носовым дыханием в особом состоянии сознания внутренней улыбки…

На занятии Вы получите бесценный опыт повышения собственного энергетического потенциала, что поможет в борьбе со стрессом и болезнями. Регулярные занятия Сам Вон Гонг помогут вам вернуть красоту, молодость и здоровье, радость и позитив. Восстановите полноценное дыхание, обеспечивающее потребности организма на весь день.

Упражнения просты в исполнении, не требуют особой физической подготовки, специальной формы одежды. Желательно выполнять комплекс босиком или в мягких тапочках (типа плавательных).