Учебный отдел Московской Су Джок Академии начинает регулярные занятия по Триначальной Йоге Улыбки.

Учебный отдел Московской Су Джок Академии начинает регулярные занятия по Триначальной Йоге Улыбки. Это авторская методика коррекции физического и психического здоровья профессора Пак Чжэ Ву, основанная на общей с другими методами Су Джок филосовской системе и прекрасно с ними сочетающаяся. Позиции данной формы йоги просты и выполнимы в любом состоянии здоровья. Важное значение имеет медитативная составляющая — это медитация Улыбки. Медитация Улыбки отличается в корне от других видов медитации тем, что мы можем проводить ее и в движении, и с открытыми глазами, и добиваться при этом выраженного результата.

Йога Улыбки состоит из нескольких последовательных этапов, выполняемых лежа, сидя, стоя на коленях и стоя, включает в себя оптимально подходящие для лечения тех или иных заболеваний спиральные позиции и движения тела. Является эффективной системой самооздоровления, способствующей естественному освобождению от болезней. Правильное выполнение позиций Триначальной йоги в сочетании с дыхательными и медитативными техниками не только излечивает уже имеющиеся заболевания, но и предупреждает появление новых недугов. В ходе выполнения комплекса особое внимание уделяется проработке позвоночника, проводится диагностика и подбор лечебных позиций при выявление проблем опорно-двигательного аппарата. Триначальная йога – это отличный способ обретения здоровья тела, также позволяющий сбалансировать психо-эмоциональное состояние и продвинуться по пути духовного развития.

Мы приглашаем вас на пробное бесплатное занятие, которое проведет сертифицированный инструктор Марченко Ирина Валерьяновна. Возьмите с собой легкую мягкую спортивную одежду.

Предварительная запись по тел. 8(495)3476400.