Корзина
0 товаров - Всего : $0.00
Ваша корзина пуста!
Товар

Категории

walking

Твист ходьба (на русском языке)

$631.62
На складе

Артикул: 00000266

Содержание: Предисловие Глава I. Введение в твист ходьбу 1. Триначалие и Триначальная модель 2. Твист-движения тела и силы Триначалия 3. Методы и виды твист ходьбы А. Интвист и ауттвист Б. Левый твист и правый твист В. Твист при сгибании и разгибании Г. Фиксированный твист и переменный твист 4. Ритм твиста А. Ускоренный ритм твиста Б. Нормальный ритм твиста В. Замедленный ритм твиста 5. Иллюстрации позиций и движений тела при твист ходьбе 6. Меры предосторожности при твист ходьбе 7. Дополнительная литература Глава II. Ходьба с твистом рук 1. Ходьба с фиксированным твистом рук 2. Ходьба с ин-ауттвистом рук 3. Ходьба со спиральным твистом рук 4. Ходьба со спинтвистом рук А. Ходьба с плечевым спинтвистом Б. Ходьба с локтевым спинтвистом В. Ходьба с лучезапястным спинтвистом Г. Ходьба с комбинированным спинтвистом суставов рук 5. Другие способы ходьбы с твистом рук А. Ходьба с ускоренным твистом рук Б. Ходьба с замедленным твистом рук В. Ходьба с произвольным твистом рук Глава III. Ходьба с твистом ног 1. Ходьба с фиксированным ауттвистом ног 2. Ходьба с фиксированным интвистом ног 3. Ходьба с ин-ауттвистом ног А. Ходьба с ин-ауттвистом (лево-правым твистом) Б. Ходьба с наружнофиксированным ин-ауттвистом В. Ходьба с внутреннефиксированным ин-ауттвистом 4. Другие способы ходьбы с твистом ног А. Ходьба с передним твистом ног Б. Ходьба с задним твистом ног В. Ходьба с боковым твистом ног Г. Твист ходьба с нормальным положением ног Д. Ходьба со спинтвистом ног Е. Ходьба с произвольным твистом ног Глава IV. Ходьба с твистом шеи 1. Ходьба с левым твистом шеи 2. Ходьба с правым твистом шеи 3. Ходьба с лево-правым твистом шеи 4. Ходьба с твистом удлиненной шеи 5. Ходьба с твистом укороченной шеи 6. Ходьба с диагональным твистом при удлинении-укорочении шеи 7. Ходьба с \/-образным твистом шеи 8. Ходьба с /\-образным твистом шеи 9. Ходьба с твистом шеи при ее сгибании вперед-назад 10. Ходьба с твистом шеи при ее сгибании в стороны 11. Ходьба с твистом шеи при сгибании в промежуточных направлениях 12. Ходьба с твистом при поворотах шеи А. Ходьба с твистом шеи при индивидуальных поворотах Б. Ходьба с твистом шеи при симметричных лево-правых поворотах В. Ходьба с твистом шеи при диагональных поворотах 13. Ходьба со спинтвистом шеи 14. Ходьба с ускоренным твистом шеи 15. Ходьба с замедленным твистом шеи 16. Ходьба с произвольным твистом шеи Глава V. Ходьба с твистом туловища 1. Ходьба с твистом всего туловища 2. Ходьба с твистом плеч А. Ходьба с интвистом плеч Б. Ходьба с ауттвистом плеч В. Ходьба с ин-ауттвистом плеч Г. Ходьба с твистом при поворотах плеч Д. Ходьба с твистом поднятых плеч Е. Ходьба с твистом опущенных плеч Ж. Ходьба с твистом при поднимании-опусканнии плеч З. Ходьба с твистом плеч в нормальном положении И. Ходьба со спинтвистом плеч 3. Ходьба с твистом передней части груди А. Твист передней части груди при разгибании Б. Твист передней части груди при сгибании В. Твист передней части груди при сгибании-разгибании Г. Твист передней части груди в нормальном положении Д. Левый твист и правый твист передней части груди Е. Диагональный твист передней части груди Ж. Лево-правый твист передней части груди при поднимании-опускании плеч З. Спинтвист передней части груди 4. Ходьба с твистом задней части груди 5. Ходьба с твистом боковых частей груди А. Твист боковых частей груди при разгибании Б. Твист боковых частей груди при сгибании В. Твист боковых частей груди при сгибании-разгибании Г. Твист боковых частей груди при наклонах в левую и правую стороны (поднимании-опускании плеч) Д. Спинтвист боковых частей груди Е. Другие виды ходьбы с твистом боковых частей груди 6. Ходьба с твистом поясницы А. Твист поясницы при сжатии Б. Твист поясницы при растяжении В. Твист поясницы при сжатии-растяжении Г. Твист поясницы в нормальном положении Д. Твист поясницы при наклонах влево-вправо Е. Твист при скручивании поясницы Ж. Спинтвист поясницы 7. Ходьба с твистом живота А. Твист живота при разгибании Б. Твист живота при сгибании В. Твист живота при сгибании-разгибании Г. Твист живота в нормальном положении Д. Твист живота при втяжении-выпячивании Е. Твист при скручивании живота 8. Ходьба с твистом бедер А. Твист бедер в нормальном положении Б. Твист бедер, отведенных назад В. Твист бедер, выдвинутых вперед Г. Твист бедер при качании вперед-назад Д. Твист бедер при отведении в стороны Е. Твист бедер при качании в промежуточных направлениях Ж. Спинтвист бедер 9. Ходьба с твистом туловищной части позвоночника А. Ходьба с левым и правым твистом позвоночника Б. Ходьба с лево-правым твистом позвоночника В. Ходьба с твистом при скручивании позвоночника Г. Спинтвист позвоночника 10. Ходьба с твистом диафрагмы А. Физический твист диафрагмы Б. Дыхательный твист диафрагмы В. Комбинированный твист диафрагмы 11. Ходьба с комбинированным твистом туловища 12. Ходьба с ускоренным твистом туловища 13. Ходьба с замедленным твистом туловища 14. Ходьба с произвольным твистом туловища Глава VI. Ходьба с твистом дистальных частей тела 1. Ходьба с твистом головы 2. Ходьба с твистом кистей 3. Ходьба с твистом стоп 4. Ходьба с твистом копчика 5. Ходьба с комбинированным твистом дистальных частей тела Глава VII. Комбинированная твист ходьба 1. Ходьба с твистом рук и ног 2. Ходьба с твистом рук и шеи А. Ходьба с правым твистом рук и шеи Б. Ходьба с левым твистом рук и шеи В. Ходьба с лево-правым твистом рук и шеи Г. Ходьба с лево-правым твистом рук и лево-правым твистом согнутой шеи 3. Ходьба с твистом ног и шеи А. Ходьба с фиксированным правым твистом ног и левым твистом шеи Б. Ходьба с лево-правым твистом ног и шеи 4. Ходьба с твистом рук и туловища А. Ходьба с ин-ауттвистом рук и лево-правым твистом туловища Б. Ходьба с фиксированным интвистом рук и лево-правым твистом плеч В. Ходьба с лево-правым твистом рук и твистом выпченного живота Г. Ходьба с ин-ауттвистом рук и замедленным скручивающим твистом позвоночника 5. Ходьба с твистом ног и туловища А. Ходьба с фиксированным левым твистом ног и твистом растянутой передней части груди Б. Ходьба с фиксированным правым твистом ног и твистом поднимаемых-опускаемых плеч В. Ходьба с ин-ауттвистом ног и замедленным твистом задней части груди при сгибании вперед 6. Ходьба с твистом груди и бедер А. Ходьба с правым твистом груди и левым твистом бедер Б. Ходьба с левым твистом груди и правым твистом бедер 7. Ходьба с твистом шеи и туловища А. Ходьба с замедленным лево-правым твистом шеи и лево-правым твистом бедер Б. Ходьба с твистом кивающей шеи и твистом выпяченного живота 8. Ходьба с твистом рук, ног и шеи А. Ходьба с ин-ауттвистом рук и ног и лево-правым твистом шеи Б. Ходьба с фиксированным интвистом рук, фиксированным ауттвистом ног и замедленным лево-правым твистом шеи В. Ходьба с переменным твистом рук, ног и шеи 9. Ходьба с твистом рук, ног и туловища А. Ходьба с фиксированным ауттвистом рук, фиксированным интвистом ног и твистом поднимаемых-опускаемых плеч Б. Ходьба с левым твистом рук, правым твистом ног и замедленным лево-правым твистом бедер 10. Ходьба с твистом рук, шеи и туловища А. Ходьба с интвистом рук, фиксированным правым твистом шеи и лево-правым твистом груди Б. Ходьба с ин-ауттвистом рук, лево-правым твистом вытянутой шеи и лево-правым твистом боковых частей туловища В. Ходьба с переменным твистом рук, шеи и туловища 11. Ходьба с твистом ног, шеи и туловища А. Ходьба с левым твистом ног, лево-правым твистом шеи и лево-правым твистом поясницы Б. Ходьба с фиксированным интвистом ног, замедленным лево-правым твистом шеи и замедленным лево-правым твистом живота при сгибании вперед 12. Ходьба с твистом рук, ног, шеи и туловища А. Ходьба с интвистом рук, ауттвистом ног, лево-правым твистом шеи и бедер Б. Ходьба с ин-ауттвистом рук и ног, замедленным лево-правым твистом шеи и расширенной передней части груди В. Ходьба с твистом рук, ног, шеи и живота 13. Ходьба с твистом дистальных и других частей тела А. Ходьба с твистом глаз, шеи и поясницы Б. Ходьба с твистом рта, шеи и рук Глава VIII. Твист ходьба и дыхание 1. Триначальное дыхание 2. Ходьба с дыхательным твистом Глава IХ. Твист-Диагностика и лечебное назначение твист ходьбы 1. Диагностика и лечение с помощью твиста шеи А. Диагностика с помощью твиста шеи Б. Лечение твистом шеи 2. Диагностика и лечение с помощью твиста туловища А. Диагностика с помощью твиста туловища Б. Лечение твистом туловища 3. Диагностика и лечение с помощью твиста рук и ног А. Диагностика с помощью твиста рук и ног Б. Лечение твистом рук и ног 4. Диагностика и лечение с помощью твиста дистальных частей тела А. Диагностика с помощью твиста дистальных частей тела Б. Лечение твистом дистальных частей тела Глава Х. Прикладные аспекты твист ходьбы 1. Твист прыжки А. Индивидуальные твист прыжки Б. Твист прыжки со сменой ног В. Одновременные твист прыжки на двух ногах Г. Комбинированные твист прыжки 2. Твист бег 3. Твист плавание А. Спортивное плавание и Триначалие Б. Триначальная классификация обычных способов плавания В. Твист плавание 4. Твист работа А. Твист работа в офисе Б. Твист работа дома В. Твист работа на промышленном предприятии Г. Твист земледелие Д. Твист учеба 5. Твист жизнь А. Твист жизнь дома Б. Твист путешествия В. Твист-движения в общественных местах Г. Твист-поведение 6. Твист отдых А. Твист отдых стоя Б. Твист отдых сидя В. Твист отдых лежа Г. Твист отдых в движении Д. Твист-сон 7. Другие виды твист-движений А. Твист-танец Б. Твист-спорт В. Твист боевые искусства Заключение

Ключевые слова: твист, ходьба, триначалие

Рецензии

Еще нет отзывов об этом товаре.

Недавно просмотренные товары

Подпишитесь на новости
Вы сможете получать актуальные новости о жизни Академии

Контакты

  • icon
    Адрес : 109652, г. Москва ул. Люблинская, 179/1
  • icon
    Тел : +7(495) 347 6411

Наши партнеры

Ассоциация женщин-предпринимателей России
Институт Восточной медицины РУДН
Московский институт восстановительной медицины
Национальная профессиональная ассоциация Народная медицина
УНПП Альтаим (РОФЭС-Проф)
© 2019 Московская Академия Су Джок

Меню