Гимнастика Сам Вон Гонг позволяет открыть энергетические линии в нашем теле, позволяет устранить образовавшийся блок, тем самым помогает энергии течь и свободно циркулировать, а значит и питать наше тело. Где нет движения, там нет жизни. Если наше тело «не дышит» не трудно предположить, как оно себя будет чувствовать.